在家给宝宝做推拿，轻松解决肠胀气
常有家长会问：最近宝宝在家经常会双手握拳，使劲用力，满脸通红，腹部膨隆，有时还会哭闹不安，放屁或排大便后缓解;有时候难以安抚是什么情况?如果出现这种情况,这多半是肠胀气了。
那什么是肠胀气呢?什么原因导致宝宝容易肠胀气呢？
肠胀气
肠胀气，通常也称为“腹胀”“肠绞痛”,常见于1~4个月的小宝宝们。
主要有以下原因：
1.宝宝容易吸入过多的气体
小宝宝进食、吸吮太急促,会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当,空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内,此外,宝宝过度哭闹也会吸入大量空气。
2.消化不良或便秘使产气过多
消化不良使肠道因粪便堆积,促使产气的细菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
小儿推拿
小儿推拿,作为环保且无伤害的治疗方法,在解决宝宝肠胀气这类疾病中有独特的临床效果,下面介绍几个简单常规的治疗手法,爸爸妈妈们可以跟着学习起来哦！
1.摩腹
具体操作:洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟。注意手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
2.清大肠
大肠穴位于食指桡侧缘(近虎口)赤白肉际处,由指尖到指根。
具体操作:从虎口推向食指端,次数-次。
3.拿肚角
肚角穴位于脐下2寸左右各旁开2寸处。
具体操作:用拇、食、中三指深拿3-5次,一般不可多拿。
除了小儿推拿,家庭护理和养护同样可以有效的预防和治疗肠胀气噢！具体如下:
1、按时喂奶
宝宝哭很久才喂奶,会因久哭而吸进很多空气造成胀气。因此当宝宝表现饥饿时就要及时喂奶。而且因为太饿,当一吃到奶，宝宝会很急、很用力,也会吸进过多空气。爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭,就拼命给他喝奶,或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝,可能这反而令他的肚子更胀，有时宝宝的哭闹,只是希望爸爸或妈妈多抱抱他，多陪陪他而已。
2、喂食后轻拍宝宝背部
在喂食后，应该先把宝宝竖抱起来，让他的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻拍拍孩子的后背，以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。
3、妈妈们注意自身饮食
妈妈们在哺乳期间注意饮食，勿油腻，适当暂停食用豆制品。
注意
肠胀气或肠绞痛为排他性诊断，即需要排除肠道疾病，以及全身性疾病。
佛法无边只渡有缘人
道法自然只润有根草
而我加入王老师创建的小儿推拿群也是机缘巧合，感谢当初拉我进群的老师，如果没有老师的引见，也就不可能有后面的故事。
小儿推拿群是一个很“神奇”的群，这个群有著名的“五条”护理。进群的每一位小伙伴都需要仔细阅读，并且要有真实的分享。
这五条分别是：（一定要仔细再仔细的看哦）
99%的感冒、咳嗽、腹泻和发烧都是病毒感染，护理如下:
1、病毒感染引起的感冒、咳嗽、腹泻和发烧，停掉一切药物皆可自愈；
2、在感冒、咳嗽、腹泻和发烧期间，控制高铁及高蛋白食物，不吃零食，尽量不洗澡，不外出活动（如幼儿园、游乐场及超市等人多场所）。夏天出汗多可用37℃温水2分钟内快速冲洗；
3、多卧床休息，多喝橙汁和柚子汁等补充VC（腹泻不补），多喝米汤和温开水，清淡饮食，多吃大米、玉米等粥类，但是都不强迫，休息第一，喝水第二，补充VC第三；
4、咳嗽，流鼻涕等情况下可用4至5块拍碎的大姜熬水泡脚；
5、发烧期间不洗澡，不物理降温（如洗澡、酒精和温水擦身），不泡脚，不直接吹风扇和空调。腋温39.5℃以上，可用25℃左右湿毛巾敷头，以减轻高烧带来的不适。
高铁及高蛋白食物:荤菜：各种蛋类、动物肝脏、各种动物瘦肉、鱼虾蟹类、动物血液等。
蔬菜：黄花菜、木耳、海带、紫菜、芝麻、菠菜、芹菜、香菇、蘑菇、花生、豆腐等黄豆制品。
水果：樱桃、桃、枣、葡萄、桂圆、桑葚、石榴、榴莲、桂圆、芒果、荔枝、菠萝等。
奶制品：配方奶、酸奶及牛奶饮品等。
其他：婴儿米粉。
生病忌口，凉带，补VC，要切断高铁食物，补充维生素含量高的食物，护理维生素C含量高的水果四大君子：柚子，柠檬，(切片泡凉白开喝)猕猴桃，(没吃过的宝宝不吃，多籽易敏)橙子，(咳嗽不吃橙子，甜生痰)
维c食补为佳，适量就好。（不建议给泡腾片与咀嚼片，有些宝宝会过敏。）
忌口很重要
低铁七大蔬菜：丝瓜，冬瓜，西兰花，青菜，白菜，卷心菜，柿子椒。蔬菜形状不懂的问百度。
主食:米饭，大米粥，馒头，面条。（母乳的孩子妈妈一样忌口）奶粉宝宝停奶粉，奶粉高铁。吃大米粥，小月龄喂大米汤。
腹泻护理：腹泻不补维c（维c是天然泻药）吃主食大米粥即可。不纠结好得慢点可以吃菜粥。
呕吐护理：呕吐禁食四小时。纯母乳宝宝禁食两小时。
至于生病期间，宝宝恶心不吃饭都是正常现象，换位想想我们大人生病期间不也没胃口吗？恶心没胃口是机体的防御机制，为了减少铁的摄入。此时病毒比身体更需要营养（铁）
至于为什么强调忌口高铁食物，认真看三遍“铁的管制”会明白。节食忌口是我们最好的医生。
不能洗澡，不吹风（包括电风扇），不外出。
凉带:穿盖以20度为标准，背心短裤不盖被子，穿多的后果咳嗽加重，喘加重，发热加重。凉带的孩子体质好，适应性强。若要小儿安，要带三分饥和寒
上面没提到的菜和水果都不能吃。不按要求护理吃了不纠结症状与康复时间。严格护理孩子好得快。
就是这五条，一定要仔细阅读哦。全都是精华。
（任何时候，补充VC都是不错的）^-^
这段文字看似简单，实则很难。
因为这是喜宝堂王老师学习后的总结（全都是精华）