但是现在的孩子都是父母的宝贝，特别是对于很多爷爷奶奶来说，总是担心孩子吃不饱，拼命塞食物，加营养，甚至是给孩子吃补品，也因此造成积食情况普遍存在。
提起小儿积食，很多家长首先想到的一定是胃口不好、厌食。
其实，小儿积食，不是只有厌食、胃口不好这些症状的。对于小儿积食的症状，有经验的家长，还能从下面这些症状中分辨。
局部发烫
发烧的时候，积食的孩子一般会出现手心手背、肚子后背温差很大。例如肚子很烫背不烫，手心很烫手背不烫，脸蛋发红、一边偏烫，又或者手心脚心偏烫等。
卧不安
晚上睡觉不安分，不停地翻，这头翻到那头，而且睡觉哭闹、磨牙。
嗓子疼
严重的扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓后变白。
其他症状
舌苔厚、腹胀、大便异常、口臭等。
小儿积食的原因一般是分为三种：
其一是“先天中焦虚弱”，即小儿先天不足，寒性体质的小儿会更容易积食。
其二是后天喂养不当，这是现在小孩子积食最主要的原因。孩子总是吃得过饱，冷食不忌，荤素搭配不当等错误的喂养方式，会损伤孩子的中焦脾胃，从而形成积食。
此外，现在小孩子多一生病，如感冒发烧等就看西医，进行输液、服用抗生素或退烧药等，也会对中焦脾胃造成损伤，形成积食。所以，医生建议孩子病后调理脾胃，可以减少生病。
其三是先天不足加喂养不当，就是上面两个都集中在一起了。
那小儿积食怎么办?
山楂
清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食效果好。
山药
调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。加大米熬成粥即可。
小儿积食乃中医概念，治疗要找中医。最后提醒家长，小儿感冒发烧，虽然西医见效比较快，但是西药指标不治本，长期吃西药，会导致小孩体弱，更容易生病。
中医虽然起效较慢，但是以调理脏腑阴阳，提高小孩抵抗力达到治疗的目的，从长远看对小孩子的健康更有利。
名医推荐
郭广臣主任医师
郭老出身中医世家，专攻中医疑难杂症，从医50余年，擅长各种疑难杂病的辨证论治，对长期失眠、神经衰弱、慢性咳嗽、上呼吸道感染、肝病、复发性口腔溃汤、慢性咽炎、返流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎、习惯性便秘、各类癌症术后及放化疗后虚弱、多脏腑功能衰退的调理、小儿疾病(厌食、腹泻、积滞、遗尿、咳嗽、哮喘)，以及老年保健等方面疾病的诊治有独到之处。
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