中医讲求标本兼治，治疗效果好。好多初学小儿推拿的中医爱好者，总是被各种繁杂的穴位折磨。小一也是为大家的学习操碎了心，为大家整理了一套腰背部重要穴位，赶快收藏吧！
1.大椎穴
第七颈椎与第一胸椎棘突之间
用中指端揉，称“揉大椎”
30-50次
发热、咳嗽、项强
清热解表。主要用于治疗感冒、发热等症。此外，以屈曲的食、中指蘸清水在穴位上提捏，至皮下轻度瘀血，对百日咳有一定疗效。
2.肩井
在大椎与肩峰连线的中点
用拇指与食、中指对称用力提拿，称“拿肩井”；用指端按其穴，称“按肩井”。
拿3-5次，按10-30次。
感冒、发热、上肢抬举不利。
宣通气血，发汗解表。临床常与“四大手法”配合，治疗外感发热、无汗等症。本法亦为治疗的结束手法，称“总收法”。
3.肺俞
第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
用两拇指或食、中二指端揉，称“揉肺俞”；用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动，称“分推肺俞”或“分推肩胛骨”。
揉50-次，推-次。
咳嗽、胸痛、胸闷。
调肺气，补虚损，止咳嗽。多用于治疗呼吸系统疾病，如久治不愈，加补脾经以培土生金，则效果更好。
4.脾俞
第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
用拇、食指对揉，称“揉脾俞”。
50-次
呕吐、腹泻、疳积、食欲不振、水肿、四肢乏力。
健脾胃，助运化，祛水湿。多用于治疗脾胃虚弱、乳食内伤、消化不良等症，常与脾经、按揉足三里等合用。
5.肾俞
第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
用拇、食二指对揉，称“揉肾俞”。
50-次。
腹泻、遗尿、下肢痿软乏力。
滋阴壮阳，补肾益元。用于治疗肾虚腹泻或下肢瘫痪等症，多与揉二马、补脾经、推三关等合用；治疗下肢瘫痪，多配合患侧的推、?、揉法，以通经活血，帮助患肢恢复功能。
以上内容节选自成为品教授主编的《妇儿科按摩学》，如需转载，请标明出处。
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