俗语常说：十人九胃。意思是说，十个人当中，会有九个胃不好的人。
那么，胃不好的人，通常有哪些表现呢？
胃不好的人，身体有5种表现，若没有，说明肠胃还算健康1、饭后腹泻
有很多人认为饭后拉肚子是消耗好的表现，那你就错了，正常胃的消化时间最少是个2-4小时，而吃的多，油腻的会增加消化的时间。而饭后出现腹泻，是肠胃的功能下降，紊乱，导致食物不正常的代谢。
尤其是有胃病的人，或是突然的一段时间出现这种迹象，可能是胃部病变了。
2、胃部胀痛
腹部出现胀痛，是很多胃病患者共有的特征。一般表现为，初期上腹不适，有膨胀、沉重感，偶尔心窝隐隐作痛。
这种症状，常被误认为胃炎或溃疡病，相应治疗后可暂时缓解，很容易被忽视。
因此，一旦发生长时间腹部胀痛感，除了做常规检查外，最好做一个胃镜检查。
3、手掌发白
胃是主消化，吸收，运输营养的脏器。
一旦胃脏功能下降，体内的营养不足，气血运行不畅，常出现贫血的表现。
而手掌的就会伴有区域性的偏白，或是整个手掌颜色发白，医学上多怀疑是有浅表性胃炎等疾病。
4、指甲凹凸
指甲有凹凸不平的现象，日常多见于因外伤引起的凹陷，也可能是由于患者近期肠胃不好，导致指甲生长缓慢，从而出现刚长出的指甲不够平坦，差于之前的健康指甲。
5、胃灼热
胃病导致身体最早出现的腹部症状，包括胃灼热和消化不良。
胃灼热，是因为胃酸回流到食道，引起灼烧，就是常说的“烧心”症状。
而胃里长有肿瘤，会导致胃内食物分解不当，导致打嗝和消化不良等其他症状。
温馨提示：日常食用过于辛辣，刺激的食物会刺激胃黏膜，造成胃部溃疡，以及胃黏膜损伤；还会诱发幽门螺杆菌的感染，导致胃癌的概率大大增加。因此，日常食用我们学会拒绝辛辣、刺激性食物。