用爱心培育爱心
宝宝怎么又不拉粑粑了？
宝宝排便便又困难了？
宝宝排便便又喊肛门痛了？……
哎，这可怎么办呢？
宝宝经常便秘，
也是令宝妈宝爸头痛的一件事情啊！
作为家长，
我们究竟怎样分辨宝宝是不是便秘？
宝宝便秘到底是因啥而起？
便秘了该怎么办呢？
别着急！
今天我们就来帮助焦虑的宝妈宝爸，
破解宝宝便秘的难题！
Q1
什么是便秘？
小儿便秘，主要是指孩子排便规律的改变，如大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久，或虽有便意而排不出大便。
小儿便秘的诊断
·主要看宝宝大便的性质，即大便干燥、坚硬；
·其次看宝宝排大便的感觉，即使大便正常，但排大便时特别费劲，也可以称之为便秘，至于大便间隔时间，则可因人而异。
Q2
便秘的原因有哪些？
生理性原因：小儿肠道相对较长，肠蠕动较弱；摄入食物较为精细；食物残渣与肠道接触时间增长，停留较久，水分被吸收，故粪便质地较硬，易发生便秘。
功能性原因：小儿便秘多数与喂养不当、排便习惯、生活环境、精神因素等相关，一般为功能性便秘。
病理性原因：注意排除肠道畸形、肛周炎症和肠麻痹、肠扭转等急腹症。
Q3
便秘了怎么办？
小儿便秘推拿小妙招
小儿推拿对治疗小儿功能性便秘效果较好，无痛苦孩子易接受，最适合娇嫩的宝宝了，快来试一试吧！
1
清大肠
位置：用右手拇指桡侧面，自小儿虎口推至指尖为清大肠。
操作：从虎口向食指尖直推，各～次。
主治：清利肠腑通便，除湿热，导积滞。
2
退六腑
位置：在前臂尺侧缘，自肘横纹至腕横纹成一直线。
操作：由肘横纹起推至腕横纹，～次。
主治：泻热通便，还可治疗一切实热证。
3
腹摩
位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。
操作:用手掌或手指面摩腹3-5分钟。
功效：食欲不振，腹胀，腹痛，便秘，消化不良等。
4
揉天枢
位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。
操作：用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约-次。
功效：腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
5
推下七节骨
位置：用拇指面从第四腰椎至尾椎骨端成一直线。
操作：自上而下，推～次，用拇指面或食、中二指面自上向下作直推。
作用：通大便。
6
揉龟尾
位置：尾椎骨末端
操作：拇指或中指揉1-3分钟
主治：通调督脉之经气，有调理大肠的功能，对止泻、通便有一定效果。
各位宝妈宝爸学会了吗？
如果你家有宝宝便秘不妨来试试吧！
预防宝宝便秘，要从合理的饮食搭配
和良好的排便习惯做起，
而治疗便秘也要做好打“持久战”准备，
各位宝妈宝爸们不要心急哦！
祝愿小宝贝们都能顺畅排“便便”！
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*素材图片均来自于网络
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