常有家长会问：宝宝最近经常会双手握拳，使劲用力，满脸通红，然后经常哭闹，特别是在吃奶之后。这是怎么回事呢？如果出现这种情况,多半是肠胀气了。那么孩子为什么会肠胀气？日常如何避免宝宝肠胀气？一起往下看！
孩子为什么会肠胀气？1胃肠道功能还未发育成熟
由于宝宝年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。
2吞食过多的空气
宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜不适当，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气
3吃了过多产气的食物
直接或者间接吃了太多容易产气的食物；如豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等；而宝宝胃肠道还未发育成熟，所以很容易导致胀气。
4宝宝有消化系统疾病
不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有腹泻、呕吐等其他的症状。
那么，应该如何有效的预防肠胀气，让宝宝少遭罪呢？有以下几点建议：
应对肠胀气小妙招1少让空气进去
■避免大力搅拌或摇晃奶瓶
粗鲁的摇晃奶瓶，上下左右前后各个方向摇晃会破坏奶粉里的营养物质，而且会产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。
正确摇晃奶瓶的方法是：手握奶瓶中上部，双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。速度不宜太快，不产气泡为宜。若产生气泡，应静置一会至气泡消失才给宝宝饮用（冬天要注意保温）。
■喂奶时确保宝宝嘴唇和乳头合紧
如果采用母乳喂养，确保宝宝的嘴唇在你的乳晕处合紧。如果是用奶瓶喂养，喂奶时奶瓶倾斜约45度，确保宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部，而不是只碰到奶嘴顶端。
■及时回应宝宝的哭闹，大哭也会咽下很多空气，以免加重肠胀气的情况
2及时帮助宝宝拍隔
喂奶间隙及喂奶后及时帮宝宝拍嗝排气（拍出来的嗝就是胃里的气体），以便把体内的胀气排出来。拍嗝方法有三种：
?竖抱式：让宝宝趴在你肩膀上，托住他的颈部，轻轻拍打他的后背，直到把体内的胀气全部排出为止。
?坐怀式：坐着拍打宝宝，用你的手托住宝宝的颈部，帮他撑住脖子，让宝宝的腿自然下垂，轻轻拍打背部，让宝宝打嗝。
?俯卧式：让宝宝趴在你的大腿上，整个身体的压力全部分布在你的身体上，一只手撑住宝宝，一只手轻轻拍宝宝的背部。
打嗝也因人而异，有些宝宝要多拍一会儿，有的则不用，妈妈们根据自己宝宝的实际情况来就行（拍的时候要注意力度，不要伤到宝宝）。
3按摩宝宝腹部
适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。
具体做法：洗净双手，双手搓热，以宝宝肚脐为中心，手掌附上腹部，顺时针轻轻按摩，大概按摩5分钟左右，每天数次。
4做排气操
当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，使宝宝的大腿一蜷一伸，就像在给肠子做体操（注意力度和幅度，避免伤到宝宝），月龄稍大（3~6个月）的可以让他多趴着练习抬头，趴着压着腹部有利于他肚子的气体排出。
5补充益生菌
益生菌可调节菌群平衡，增加肠道的有益菌，增强宝宝的肠道消化吸收能力，减少肠胀气的发生。同时，胀气的宝宝不建议过早地添加辅食，尤其是鱼汤、肉汤，果汁等食物。
妈仔谷各门店均有售，欢迎到店咨询
异常胀气应速就医宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的胀气，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：
1、宝宝腹胀并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。
2、肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹。
3、宝宝呼吸急促。
4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
小谷推荐
家长多一点常识，孩子少一点病痛
医院，抗生素越用越多
孩子体质越来越差..........
好像变成了一种常态
想要摆脱这种恶性循环，却不知道怎么办？
小谷给大家推荐低药、不打针、不吃药的
《小儿推拿让孩子远离常见病》
每天10分钟，用自己的双手呵护宝宝健康