上周，我们发了这篇每日分享图片，后台收到了很多的提问。
我才猛然发现，老母亲们都很关心这个问题——究竟应该多久喂一次奶？
虽然在我看来这根本就不是问题，只要宝宝生长发育正常、精神状态好，妈妈也觉得很舒服，忘掉时间，忘掉刻度就好。
但是想想很多在母乳喂养路上挣扎的姐妹们，我还是决定好好把这事说一说。
新生儿多久喂奶一次？是否需要唤醒哺乳？新生儿指产后一个月内的宝宝，这时大部分妈妈的乳汁量可能还没有达到充足的供应，还在一个调整状态当中，所以需要频繁哺乳来确保乳汁量增多。
另外因为小宝宝的胃也不是很大，需要少吃多餐，来满足身体的需要。
所以新生儿哺乳频率可能是1-3小时一次，一天哺乳至少8-12次。
虽然大部分新生宝宝都只能睡最多2-3小时就会醒来要吃奶，但也有少部分“天使宝宝”会睡超过3-4小时，是否需要唤醒宝宝吃奶呢？
这主要取决于宝宝的摄入奶量是否充足以及妈妈的奶量是否充足。对于一个健康足月儿，当新生儿体重已经达到了出生体重且体重增长保持正常，宝宝每天大小便正常，精神状态好，妈妈的奶量也充足，不需要唤醒吃奶，遵从自然规律就好。
但如果宝宝体重还没有恢复出生体重，每天大小便次数少，或者妈妈奶量还没有充足，就需要唤醒睡觉超过3-4小时的宝宝吃奶。
2-3个月的宝宝多久吃奶一次？度过了最难熬的产后第一个月，妈妈会发现第2-3个月宝宝吃奶似乎变得规律一些了，可能间隔2-3小时吃奶一次，不到一小时或者一个多小时就要吃奶的情况变得很少了。
这跟妈妈的乳汁量充足，妈妈和宝宝配合更加默契，哺乳有效性提高等都有关系，如果现在宝宝还在频繁吃奶，1小时左右就要吃，妈妈可以尝试增加哺乳有效性。《如何增加哺乳有效性》
3个月以后的宝宝是否需要定时喂奶？有很多妈妈会被建议，宝宝3-4个月后就要定时喂养了，每三个小时喂一次。
我只想问一句，作为成年人，严格规定你吃饭、喝水的时间你愿意吗？如果要给宝宝定时喂养，先给自己上个闹钟吧
母乳喂养一直说的是按需喂养，但3个月后的宝宝的吃奶需求基本都变成2-3小时一次了，随着月龄慢慢增大，哺乳间隔会变得越来越长。不需要妈妈上闹钟，宝宝自己就会做出这样的调整。
但如果3个多月的宝宝吃奶间隔还是一小时左右，妈妈需要考虑一下你是不是把“按需喂养”变成了“按哭喂养”？宝宝一哭，不管三七二十一，先上乳房。
其实宝宝哭的原因很多，困了、累了、饿了、无聊了、肠胀气、要打嗝等等都会哭。
在宝宝刚吃了没多久，而且有效吞咽了很多奶的情况下，宝宝哭时，别急着喂奶，先尝试一下别的安抚办法，比如飞机抱、背巾抱、垫瑜伽球等等。
宝宝晚上连续睡好几个小时，是否需要唤醒喂奶？这是一位妈妈咨询我的，如果妈妈没有理解错医生的意思，我只能说这位医生的知识需要更新。
除了我们文章开头说的需要唤醒睡觉超过3-4小时的宝宝的情况，别的情况都不需要唤醒宝宝吃奶。
宝宝什么时候可以睡整觉？也许你希望宝宝可以一夜睡到天亮，但事实上，如果宝宝连续睡了5个小时，尤其是在半夜12点到凌晨5点，就会认为宝宝已经是睡整觉了。
但是，宝宝什么时候可以睡整觉并没有标准答案，有些宝宝可能1-2个月就可以睡整觉了，有些宝宝一岁多半夜还会醒来要吃奶。
什么时候可以断夜奶？很遗憾这个问题也并没有标准答案，并没有哪个权威机构说宝宝多大就要断夜奶。
但主流的亲密育儿观点里，如果宝宝的夜奶是1-2次，在妈妈能够接受的范围内，不需要刻意断夜奶，也不会影响到孩子的生长发育。
但如果孩子频繁夜奶，影响了妈妈和宝宝的睡眠，妈妈可以做出一些调整，比如在孩子还没有完全醒过来时用轻拍、“嘘嘘“声让TA顺利接觉，而不是完全醒过来后只能靠奶睡接觉。
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马小骉
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