江苏常州一64岁的大妈跳广场舞太嗨了，连跳2个小时的广场舞，直到肚子痛的受不了了才停下舞步，到医院一检查发现肚子里的回肠居然扭转了°，急诊手术切除了将近25厘米的肠道，目前正在常州四院胃肠外科接受进一步治疗中。
6月29日傍晚，家住常州市新北的李大妈像往常一样吃完晚饭，把碗一放丢下一句“跳舞去了！”就匆匆走出了家门。两个小时之后，李大妈捂着肚子回家了，说是自己在跳舞跳到一半的时候突然肚子痛，怀疑吃坏东西了，就回家了。
李大妈捂着肚子躺在床上休息了一会儿，出现了呕吐症状，把吃下去的晚饭都吐了出来，吐完后肚子痛没有缓解，还有加重的趋势，又过了半小时，李大妈上厕所解大便，发现大便带有血丝，这才慌了神，连忙让家人把自己送到四院急诊。医院时，已经是凌晨两点多了，常州四院急诊外科医师经过问诊和体格检查，初步诊断她发生了肠扭转，急请胃肠外科医师会诊。
“我刚下手术台，就接到急诊抢救大厅的会诊电话，赶过去发现李大妈已经面色苍白，痛苦貌，中下腹部特别是右侧压痛明显，肌紧张，肛门指检时有鲜红色血液，也怀疑她发生了肠扭转。”四院胃肠外科主治医师席艳峰说。急诊CT检查显示李大妈腹盆腔有积液，部分小肠扩张、水肿，回盲部肠管扭转的可能。
肠扭转是外科常见急腹症之一，是肠管的某一段肠襻沿一个固定点旋转而引起，肠扭转后肠腔受压而变窄，引起梗阻、扭转与压迫影响肠管的血液供应，扭转肠襻极易因血循环中断而坏死，严重者可危及生命。
席艳峰意识到病人病情严重，顾不得自己刚下手术台的疲惫，连忙通知手术室做好准备工作，同时向家属解释病情，取得同意后急诊给李大妈进行了剖腹探查术。次日凌晨三点，李大妈被推进手术室，历时两个半小时手术结束。
李大妈一吃饱晚饭就跳舞，而且一跳就是2个小时，如果肚子不痛是不是还继续跳下去，就不得而知了，跳广场舞原本是为了锻炼身体，现如今却躺在病床上了，李大妈后悔不已。常州四院胃肠外科医师席艳峰提醒市民，特别是广场舞爱好者，饱餐后不要急着跳舞，最好休息半小时至1小时，舞种也以轻缓柔和为主。
还有这几件事
吃饱之后也不能做
立即方便
在胃内充满未消化的食物时排解大便，由于憋气使腹内压力骤然加大，胃酸、消化酶就有可能反流至食道，久之可形成反流性食道溃疡。饭后马上大便，还有可能导致幽门平滑肌功能紊乱、胆汁反流等。建议以早上起床后空腹时排便为佳。立即喝冷饮
饭后喝冷饮，既会稀释胃酸，又会使胃壁黏膜血管收缩，抑制消化腺分泌，导致胃的活动减弱，易产生食欲不振和饱胀不适等消化不良症状。饭后吃冰凉食物还是心脏的最大克星。马上洗澡
洗澡时，在温水刺激下，四肢及全身皮肤血管扩张，致使血液汇集身体表面，胃肠血流量就会相应下降，消化液分泌减少。若经常饭后洗澡，久而久之可引起消化不良。另外，饭后立即洗澡，还会导致心脏供血不足，诱发心脑血管疾病。
立即开车
很多人都知道，吃饱了容易犯困，困驾的危险性一点都不比酒驾、药驾小。饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性相对缺血，反应也变得迟钝，在行驶过程中，容易导致判断和操作失误，使车祸的发生概率大为提升。
马上唱歌
饭后唱歌，会使隔膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适及其他病症。另外，如果吃饭时饮酒，人的喉头、声带自然充血，此时大声高歌，会加重喉头、声带的充血和水肿，极易引起急性声带和咽喉炎症，出现声音嘶哑、喉咙痛等症状。
立即喝茶
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