这是一篇有味道的文章
进去前愁眉苦脸
出来后笑逐颜开
这样一个神奇的地方，就是WC
提到WC，大家肯定是来也匆匆，去也冲冲，没有人会回头看看自己的便便是什么样的状态。殊不知，通过观察便便，我们可以初步判断自己的肠道是否健康。今天，就跟随美小编一起来研究一下便便吧。
身体健康与肠道健康息息相关，而肠道健康又与大便的情况密切相关。通过观察大便的形状、颜色、气味等情况，便可以判断肠道是否健康。如果大便不正常，就要高度重视，做好肠道调养，谨防疾病发生。
#形状#
1.块状：大便中水分含量很少，排便吃力，这是肠道运动衰弱的表现，经常排这种便一般预示肠内出现病变。
2.硬邦邦状：排这种便说明体内水分缺乏，肠道运动不太舒畅，这样的大便很容易积累在肠内，形成宿便，成为各种疾病的根源。
3.香蕉状：如果每天排出这样的便便，那您的肠道是健康的。4泥状：泥状的大便告知肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去就会营养不良，进而导致很多种疾病。
5半链状：大便中水分多，说明肠的吸收运动出现了问题，不能充分吸收水分，对营养物质也不能很好的吸收。
6.水状：这种大便是非常危险的信号，它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水被原封不动的排泄出来。
#颜色#
1.黄色：这是大便正常的颜色，也是胃肠道健康的表现。如果颜色出现异常，那就要小心可能得病了。 2.黑色或褐色：这是一种警讯，医院，只要维持健康饮食，便可呈现黄色，可如果排出来的大便比平常还黑，或呈现紫色，就必须特别注意，这有可能是胃或肠出血。
3.粘血便：是一种血液和粘液的混合的状态。这种类型的大便有时会伴随剧烈的腹痛或呕吐的症状，此时可能是患有肠套叠、肠扭转、肠梗塞等疾病。4.油脓便：如果粘血便中混有油脓，而且连续好几天，就非常有可能患有大肠癌。便秘的人如果拉出漆黑的硬大便，也可能是大肠癌的征兆，这是大肠某处出血，长时间积存在肠内儿而变成黑色所致。
#气味#
“大便是臭的”，这是几千年来人们根深蒂固的概念，但科学分析表明，大便不应该是臭的。健康的大便没有太明显的恶臭，而便秘患者或喜食肉类的朋友们的大便却散发着恶臭，这是肠道内的有害菌分解食物后散发出的恶气。
恶臭：说明肠内的腐败已经很严重，这必然严重影响我们的健康。
烧焦味：如果拉出的腹泻便有一股烧焦味，有可能就小肠机能减低引起的消化不良。
腥味儿：带有腥味儿的焦油状大便，表示消化管有出血的状况，而且出血量相当多。
看到这儿，是不是彻底被美小编恶心到了呢，别着急吐，知识还是要学的哦。以后记得上完厕所别着急冲掉，观察一下便便，发现问题要及时调整作息，健康饮食，跟疾病说拜拜。
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来源：综合办公室供稿
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