经常放屁是预示身体状况变差的信号吗

放屁也叫“排矢气”,是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。

放屁的异常现象有哪些?

放屁是肠道正常运行的一种表现,有时因为肛门括约肌的作用,放屁还会产生i响声。相反,如果不放屁,或放屁过多或过臭,则为一种异常现象。

经常放屁的原因有哪些?是身体状况变差的原因吗?

一个健康的人每天都会放几个屁。常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

如果你放屁的量增多并没有伴随腹痛、腹胀、恶臭、酸臭等病症,那多数就是因为吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。或者是因为暴饮暴食、大快朵颐,也会造成进食时吃入气体,因而放屁增多。

无屁、屁臭比屁多更可怕?

如果长时间不放屁,那就说明问题严重。

大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。

此外放出的屁若是奇臭无比那也就是说你的肠胃出现了问题。

若屁奇臭难闻,可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。爱放屁且经常放臭屁的人就有可能患上大肠疾病,这时你就需要前去诊断了。

注意:不要憋屁,憋回去的屁,过一段时间会被肠壁吸收进入血液,肠道里的气压消失了,你就感觉肠道轻松。然而,屁并没有消失,它只是随着血液进入了全身循环,之后屁到了肝脏,会被肝脏过滤,再之后到达肺部,最后,屁就会伴随呼吸,被你吐出体外。经常憋屁,容易引起精神不振、消化不良、头晕等症状。

放屁虽难登大雅之堂,但它是消化道健康正常运转的象征。

健康人每天都会放屁,可当自己或他人的“屁味”传来时,大家的反应却都是要么屏住呼吸堵住鼻子,要么赶紧走开,一秒钟都不想多闻。

放的屁臭不臭,有多臭,怎么臭,能够提示很多健康问题。放完后稍微“仔细”闻一下,也是自我健康检查的好习惯。

  

屁为什么那么臭?

屁是消化道菌群发酵食物残渣的产物,是人正常的生理现象,正常情况下,每人每天放屁14次左右。

屁中99%是无味气体,比如氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等等;1%是臭味或刺激性气味的气体,包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等。

由此可见,放屁微臭,是健康的表现。而放屁奇臭,则可能存在一些健康威胁。

放屁奇臭,可能提示哪些健康问题?

  

蛋白质摄入过多:牛奶、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物摄入过多,可因无法消化完全而产生食物滞留。滞留的蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体含量,让屁变得更臭。

食用刺激性的食物:在吃蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后,也会使屁的臭味加重,这是正常现象,不用过于担心。如果不希望屁总那么臭,则需少吃刺激性食物,并限制蛋白质摄入。

消化道出血或恶性肿瘤:消化道出血时,血液在患者的肠道中聚集。胃酸及肠道细菌将血液分解后,排出的屁有腥臭味。患肠道恶性肿瘤时,癌组织糜烂、出血,再加上细菌的分解发酵作用,也会使放出的屁有腥臭味。

肠道细菌感染:肠道内的细菌毒素通常可使肠黏膜遭到破坏,黏膜上皮细胞坏死并脱落,经过发酵之后,这些物质可产生恶臭气体,并随屁一起排出。

  因此,经常   1.少吃产气的食物,比如豆类、洋葱、大蒜、韭菜、萝卜、红薯、土豆、腰果和燕麦等。

  2.不要暴饮暴食,要细嚼慢咽。

放屁也是一种排泄,憋着没有好处。但为了不尴尬,也可以这么做:

  调整姿势,撅起屁股,为屁「敞开一条通道」。

  绷紧肛门括约肌,可大幅减小屁响。

  公众场合突然来了感觉,请找一个没人的地方认真放屁。

这些情况,就需要看医生:

  每天放屁8~20次是正常的,但如果经常放屁不停,并伴有腹胀、排便障碍等情况,可能是「肠易激综合征」。

  屁有恶臭、腥臭味,可能有细菌感染。

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