几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况，表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘。肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力，从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓，严重危害到宝宝的健康。
那么面对宝宝肠胃不好、总拉肚子的问题，爸爸妈妈们知道该怎么办吗？
今天，小太阳人邀请了热心肠医生文军宝来为爸爸妈妈提供一些关于宝宝肠胃方面的育儿建议，一起来看吧！
?初为父母，大部分家长都会遇到一系列让人头疼的事情，尤其是关系到宝贝的肠胃时。今天，我要以两个家长提供的关于肠胃的问题做代表，针对这两类的情况，分别给出一些指导意见。
A.五周岁的女孩肠胃一直不好、经常呕吐，但大便正常。从身高和身材方面来说，和相同年龄的相比显得很瘦小。对于这一情况，我给出如下的意见:
1.引起小儿呕吐的原因可以很多，如消化不良、胃肠道感染、肠梗阻或肠套叠、肝胆系统疾病、过敏、进食过多、精神心理因素等，都可能导致出现频繁呕吐。
2.如呕吐频繁，首先需要留意下导致呕吐的诱因，比如有无饮食或精神心理因素影响。其次，可以观察下是否伴有其他不适症状，如发热、腹胀、腹痛、皮疹等。然后，注意留意下呕吐发作的特点、呕吐物的性状。这些，有助于初步判断病因，再做针对性治疗。
3.至于处理上，最好先明确病因，再考虑治疗。平素注意三餐规律，饮食宜清淡易消化吸收，不宜进食过饱，可少食多餐，避免饮食过于油腻或生冷刺激。注意加强体育锻炼，增强体质，这些也有助于改善消化功能。
4.如因呕吐频繁导致营养吸收存在障碍，或影响生长发育，医院就诊，评估下营养状况，是否缺乏微量元素等。
B.一周岁零两个月的小儿，肠胃不好经常拉肚子，在医院验便便也没什么问题，这很有可能是因为孩子受凉或饮食结构不合理造成的，具体分析如下：
1.小儿由于胃肠道功能尚未完善，进食不当，或受凉，或饮食结构不合理，容易出现大便次数增多或腹泻等症状。
2.如无发热，精神食欲状态良好，也无腹部不适，无粘液血便等，大便次数过多时，可注意及时补充水分及电解质，如应用口服补液盐Ⅲ。具体用量一般可以体重乘以50-75ml来估算。一般如大便次数过多，蒙脱石散或肠道微生态制剂（如益生元或益生菌）也可以酌情应用。
3.此外，就是注意小孩肛周局部皮肤的护理，注意保持干燥、清洁，及时更换尿布等。
消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃运作正常，身体就健康，所以调理肠胃是相当重要的。希望爸爸妈妈可以从饮食结构入手，按部就班地帮助孩子调理肠胃健康。
爸爸妈妈，你们了解了吗？
热心肠医生文军宝南方医科大学（原第一军医大学）医学硕士；
医院（医院）医学博士。
专长：消化系统常见疾病诊治，尤其肠道相关疾病，如肠易激综合征、肠炎、肠道血管疾病、肠道息肉、大肠癌的筛查及早期诊治等。
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