写在前面
由于生理上的种种差异，相对于成年人，儿童对于室内环境更加敏感，也更加迫切需要一个适合他们的成长环境。
年，朗绿做了两个幼儿园的项目。一个位于上海，在雾霾最严重的季节我们为这个幼儿园安装了健康新风系统，这个项目是公益的。另外一个在无锡，我们花了两个月时间打造了整体的健康装修和家具方案，完工第二天就开学了，室内环境达到国际最优标准，现在这个幼儿园甚至成为了无锡市幼儿园里的明星产品。
为了让更多人重视室内环境对儿童的影响，我们邀请到公司专门研究幼儿园室内环境的同事开通了健康幼儿园专栏。今天第一期，我们来看看小朋友是大人是缩小版吗？
我们今天来聊聊小朋友和大朋友的话题吧。
“儿童不是小大人”这是年3月在泰国曼谷举行的首次国际儿童环境卫生大会上所发表的《曼谷宣言》中的一句名言，它明确表明，儿童不是一个缩小的大人。
仔细研究一下小朋友的生理特点，就会发现小朋友与大人绝对不是xxxxs版与xxxxl版的区别，也绝不是郭小四同姚明的区别。
作为孩子的父母、长辈以及从事与儿童有关事业的人，都要考虑儿童的身体结构、生理和心理特点，真正的有助于儿童的健康成长。
我们来看看有哪些我们忽略掉的地方：
（敲黑板）
壹：空气吸入量
按相对体重计算，婴儿安静时空气吸入量是成人的2倍，因此，不健康的空气小朋友受到的危害可能更大哦。
很多家长常常会发现孩子的呼吸频率比大人快，这是因为儿童的胸廓狭小，气道较狭窄，呼吸时的弹性阻力和气道阻力都大，而呼吸肌力量又弱，所以每次呼吸的深度不及成人，肺活量较小。但儿童少年代谢旺盛，对氧的需要相对较多，因而呼吸频率较快。世界卫生组织在儿童急性呼吸道感染防治规划中特别强调，年龄越小，呼吸次数越快。
贰：饮用水
按相对体重计算，出生6个月的婴儿饮用水的比例是成人的7倍，所以，婴幼儿饮水的安全性，宝妈们需要更加的重视。
叁：食物
按相对体重计算，1-5岁的儿童吃的食物是成人的3-4倍。
小朋友的世界就是睡-吃，睡-吃-玩的节奏，吃可是头等大事啊！
肆：血液总量
儿童少年的血液总量比成人少，但按体重百分比来看，则比成人多。
成人的血量约占体重的7%-8%，新生儿血液总量占体重的15%，以后随年龄的增长血液总量占体重的百分比逐渐下降，约15岁左右达成人水平。
伍：心脏
儿童少年心脏的重量和容积均小于成人，但与体重的比值则和成人相近。
因此，需要保证小朋友的合理营养防止贫血，注意摄入含铁和蛋白质丰富的食物；避免过度或突然的神经刺激，以免影响心脏和血管的正常机能；儿童的衣服和鞋袜不宜过小、过紧，以免影响心脏活动和血液循环；应有正常的睡眠和适当的休息，以利于保护心脏。
陆：胃液酸度
儿童的胃液酸度较成人低（约为成人的65～70％），消化能力较成人差，胃的容量不大，胃壁又薄，容易发生消化不良，故需注意饮食卫生和合理的营养。
柒：头颅
新生宝宝的头颅占到身体的比例有四分之一，我们成人大约是八分之一。
大脑中的神经网络需要到5岁才能成熟，神经周围的髓鞘在青春期前都在不断地形成中。虽然大脑会有血脑屏障保护，但小宝宝的血脑屏障需要6个月才能完善，因此6个月前的神经系统很容易受到环境毒素的危害。这样说，是不是6个月后就没有问题了呢？也不是的，一方面宝宝的神经系统处于发育阶段易受伤害，另一方面是因一些脂溶性的毒物很容易透过血脑屏障，比如大部份的农药。儿童的神经系统受到毒害会引起一系列的问题，如认知缺陷、发育迟缓、癫痫、注意缺陷多动障碍等等，这些问题常常会困扰儿童及家庭。
捌：肠管
儿童肠管相对比成人长，一般为身长的5-7倍，或为坐高的10倍。
这样有利于增加肠道消化和吸收食物的面积，以满足婴幼儿生长发育的需要。但婴幼儿的肠壁薄，粘膜脆弱，肠液中的各种酶含量较成人低，对完成消化吸收功能不利。同时肠系膜长而薄弱，容易被牵长，因此发生肠套叠、肠扭转的机会比成人高。
玖：肾脏
儿童年龄越小，肾脏相对重量越重，新生儿两肾重量约为体重的1/，而成人两肾重量约为体重的1/。就整体而言，儿童的肾功能较差，需要特别注意保健。
拾：肝脏
年龄越小，肝脏相对越大。肝脏的解毒功能不完善，受环境有害因子侵袭易发生中毒。
按照相对体重计算，孩子喝的水、吃的食物和呼吸的空气都比成人多，接触环境污染物的量也要比成人大，吸收率高。例如孩子爱吮吸手指、玩具，喜欢在地上摸爬滚打，这都会增加其环境健康风险。
而儿童对许多毒物的代谢途径、解毒和排毒能力要比成人差。在某些情况下，儿童处理环境毒物的能力比成人强，但在大多数情况下则相反，他们对环境毒物更敏感。对同一致病因素，儿童与成人的病理反应和疾病过程会有相当大的差异。儿童可能会暴露于有损其生产发育环境的有害物质，而这些影响后果有可能知道成年时期才显现出来。因此，在食物、饮用水、呼吸的空气、使用的织物和家具等等都是要慎之又慎，因为小朋友很多器官发育还不完善，可能对大人没事的事物，对小朋友就是一种伤害。
再次重申，小大人≠缩小版大人，宝妈、宝爸、宝爷、宝奶……一定要更加重视我们小朋友的饮食和环境哦~
朗绿科技原创
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